一、講話的七宗罪
說長道短、評斷、心態消極、抱怨、找藉口、花言巧語(過分誇張)、過分武斷。
二、講話的HAIL原則(讓我們說話更有影響力)
Honesty 誠實:內容真實、清晰無歪曲;
Authenticity
內心誠懇、正心誠意;
Integrity
言行一致;Love 愛:幫助他人、成就他人。
三、講話的技巧(增強我們說話的力量)
Register聲區(發聲位置)、timbre音色、prosody抑揚頓挫、
pace語速、pitch音高、volume音量。
四、嗓子體操六部曲:
高舉雙手深呼吸「呵」吐氣、嘴唇「啵…」、嘴唇「噗…」、
舌尖頂顎「啦…」、捲舌「日…」、高低音來回「嗚伊…噢」。
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圖片來源 : TED 截圖 |
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