2016年3月11日 星期五

《新眼光TED 001》幸福從何而來?

哈佛大學從1938年開始,針對724人進行長時間的追蹤與研究,
探索出:「良好的人際關係」讓我們保持健康與快樂。

其中有三個重點:
一、社交關係對我們大有裨益,可以遠離孤獨;
二、親密關係不在於數量而在於質量,可以放緩衰老的腳步;
三、良好的人際關係也能保護大腦,可以使記憶力更好。

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圖片來源 : TED截圖

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